Noen ganger kan det være vanskelig å vite når å forlate et forhold. Kanskje ting er ikke stor, men de er ikke så ille heller. Det er lett å sitte på gjerdet for en stund og bare la skjebnen ta over, men det er bedre å gjøre et bevisst valg å bo eller gå. Når du gjør denne beslutningen, er et viktig spørsmål å spørre deg selv, er dette forholdet usunn?"
Usunne relasjoner følger identifiserbar mønstre. Selv om omstendigheter alltid varierer fra par til par, er de ofte preget av:
-Hyppig argumenter
-Hyppig kritikk på hver side
-Manglende evne til å tåle den andre personlige quirks
-Intoleranse av den andre venner eller familie
-Urettferdig forventninger
Hyper-følsomhet av en eller begge partnere
-Intoleranse av noen ganger bortfaller oppmerksomhet
-Psykologiske problemer som fører til atferdsdata seg
-Manglende evne til å adressekonflikter i en moden måte
-Overdreven sjalusi og mistillit
-Extreme usikkerhet eller store hindringer som involverer lav selvfølelse
-En eller begge partnere har vanedannende eller destruktiv tendenser
-Få, om noen, felles venner
-En partner blir lett opprørt over uviktig eller smålig ting
-Overdreven klengete-ness
-En eller begge partnere føles som om de er "vandre på eggshells" mye av tiden
-Problemer med å diskutere følelser
Dette er ingen midler og en uttømmende liste, og representerer bare noen av egenskapene som kjennetegner en usunn forhold.
Den betydelige andre er ment for å være en kilde av komfort i verden, ikke en vedvarende kilde til stress og angst. Hvis ditt forhold tilbyr ingen følelse av fred eller sikkerhet, er det på tide å avslutte det. Hvis problemene eskalere til fysiske eller emosjonelle misbruk, er må bruddet enda mer presserende.
Folk bli ofte altfor lenge i forhold som de ikke lenger ønsker. De gjør dette ut av skyld, eller en følelse av lojalitet til deres partner (selv i tilfeller der det finnes misbruk). Mange folk finner seg selv bor bare for deres partnerens fordel.
Hvorfor kan ikke du la?
Relasjoner er et valg. Eller i det minste, de burde være. Noen ganger, innser vi at en relasjon fungerer ikke lenger, men vi bo uansett. Det er mange grunner til hvorfor folk bo fast i forhold som de ikke lenger vil, inkludert:
* Skyld - Du ikke orker tanken på å skade våre parnter
* Lojalitet--Du har investert så mye og har en lang historie med dem, selv om det er en dårlig historie
* Forlagt prioriteringer - du føler at partneren din behov er viktigere enn din egen
* Forventninger - Du ikke vil skuffe familien eller partneren din familie ved å bryte
* Økonomisk eller logistisk grunner - du ikke har penger til å forlate, du bor sammen, eller du har et barn sammen (noen ganger en god grunn til å opprettholde et forhold, men ikke alltid)
* Han eller hun vil "frik ut"--du frykter partneren din reaksjon på nyheten
Hvis partneren din står i veien for du leve et oppfylle liv, vil du sannsynligvis trenger å forlate. Det betyr ikke at disregarding forpliktelser og ansvar, men hvis du bør aldri føler seg fanget i et liv du ønsker ikke. Alle relasjoner krever litt mye av offer, men gi opp muligheten for lykke er ikke en del av avtalen.
Hvis du vil la partneren din, men har for mye frykt og angst ved tanken på å bryte opp, er det hjelp. Sjekk ut linkene nedenfor.
No comments:
Post a Comment